ねば、べき、に気づく

〜ねばならない

〜べきだ

をたくさん持っていると

しんどくなります。

 

自覚してるより

本当はたくさん持ってるな、と。

持っていないふりしてみないようにしたり。

 

持っている

ねば、べき、

が、どこにあるかに気がついたら

それって本当？て聞いてみる。

その

ねば、べき、

が、もしもなかったとしたら

現実できるかは置いておいて、

もしもそうなれたらどんな感じがするか

想像の世界で味わってみる。

自由で楽に柔軟に軽くなれるかに

気づける。

まず気づくところから

何かが動き出す。

そんな気がします。